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第417章 孕期饮食


宋熙缓声问道:“这刚装修完,装修污染没事吧。”

  宋姐姐这么重视肖平果,她当然都想到了,“装修时他俩虽然刚认识,但我们就考虑污染问题了,现在地面,墙面夹层里,都放的满满的活性炭。”

  大家都迫不及待的楼上楼下参观,肖燃抓着平安安后脖领,控制她的速度,跟着她楼上楼下的看。

  都看了一圈以后,平安安和肖燃说:“肖燃,你信不信,我曾经想到过,没想到我真住上了。”

  “你梦到过这个房子?”

  “不是的,我两三年前,在我朋友圈上,我上学时兼职,做服装平面模特,一个女老板,晒过她的家,就是这种靠山面海的超级好的豪宅,我心里就想,人家为什么好命呢,我也好想有这样的房子啊,但当时觉得遥不可及,但没想到我也住上了。”

  “哦,你没想到的事多着呢?”

  平安安眼前一亮,“还有什么事我没想到?难道......”

  平安安赶紧贴着墙,敲了敲,“墙里都是金条?”

  她又瞧了眼脚下,“地板下也都是?”

  肖燃噗嗤乐了,“我还金屋藏娇呢。”

  “那你说啊,我还有什么没想到的。”

  肖燃护着她的腰,“好了,我们下楼吧。”

  到了楼下,宋姐姐和宋熙已经坐在沙发上喝茶了,宋熙喊平安安,“安安,你快过来,喝点水,歇一会儿,别累到。”

  她们喝茶,平安安只能喝白开水,她抱着水杯坐下,小口的喝着,还确实有点渴了,话说的确实有点多。

  孕妇不要喝任何饮品,矿物质和果糖,都影响胎儿,而且水只能喝纯净水。

  平安安现在所有的饮用水都是进口的纯净水,因为孕妇的肾脏现在是承担两个人的代谢,如果是矿泉水,会增加肾脏负担。

  包括儿童出生后,他肾脏发育全以前,也不能喝矿泉水。

  平安安正兴奋着,热的笑脸红扑扑的,“六姨,我不累。”

  宋姐姐关心道:“你用不用去房间睡一会儿,感觉你最近又很能睡觉了。”

  “姐姐,我睡不着。”

  肖燃在客厅里陪着孩子们玩,他说道:“妈,你快说吧,她现在浑身都是劲,精神着呢,一会儿该把墙皮抠了。”

  宋姐姐不知道他在说什么,但笑着说:“安安,这套房子是送给你的。”

  平安安好像感觉自己肚子里肖平果都惊讶的跳了起来,她下意识的手搭上肚子。

  宋姐姐和宋熙赶忙站起身,关切的问她“安安,你怎么了?”

  “没什么,没什么。”要是没有肖平果,平安安非得开心的跳起来旋转跳跃几圈。

  肖燃也过来看她,

  她摆摆手,“我真的没事。”

  她起身端起茶壶就给宋姐姐和宋熙的茶碗里又倒满茶,动作之快,在场的三人都没反应过来。

  宋姐姐急道:“安安,你快坐下,这都不用你的。”

  宋熙也说:“安安,你起来时得记住,慢点。”

  平安安傻笑着,“是,我太激动了,可是,这也太贵重了吧。”

  宋姐姐说:“安安,你这都好几个月了,还没习惯吗?怎么动作还这么大幅度啊,真要小心点,你怀肖平果辛苦了,送你的礼物,房子好,小苹果也肯定开心。”

  她又担心的问道:“安安,你真不累吗?困不困?我把你的房间安排在一楼了,现阶段方便些。”

  平安安又站起来了,她估计怀的是只猴子,从怀到现在,她动作就没迟缓过,每天都打两遍八段锦,她平时走路,除了肚子上像扣了个盘子以外,依然十分灵活。因为腿长,一步迈出去很远,根本没有孕妇的样子。

  她绕过茶几,坐去宋姐姐坐的沙发。

  “你怎么又起来了,安安,歇一会儿。”

  平安安眼神无比真诚,含情脉脉的看着宋姐姐,紧握她的手,“姐姐。”

  她这样,宋姐姐都有点不好意思了,“安安,你别激动,你喜欢就好,看你开心,我们就开心。"

  “姐姐,一个肖平果够吗?你想要几个,我都可以的。我知道你喜欢女孩,你要是不满意这个,我可以追生的。”

  宋熙一口茶,呛到了自己,宋姐姐哈哈大笑,眼泪都笑出来了。

  平安安说的是肺腑之言,她又表态道:“姐姐,我以后就是你的人了,我一辈子都要跟着你。”

  平安安内心在撒花,她好幸运,嫁对宋姐姐了。

  她都没想到,生孩子婆家奖励车,奖励大游轮的这种事,竟然她也能体验到,感觉确实太好了。

  女孩们,思路要打开,如果婚姻是权衡利弊的选择,那嫁给婆婆绝对更有性价比。

  肖燃在宋姐姐面前,只不过是能提供一点点情绪价值的穷小子而已,但是这一套房子提供的情绪价值,别说平安安整个孕期都不会情绪低落了,就是孕后十年都不会低落。

  住在这样的房子里,每天早上肯定都是笑醒的。

  吃饭的时候,平安安紧挨着宋姐姐,

  过年时,请了两个厨师,有一个是擅长做节日宴的,另一个是台湾人。

  因为孕妇饮食,要求是能养胎的,营养要长胎儿身上,孕妇不能胖,要只长肚子。

  这就要求饮食要营养丰富,但汤水还不能油腻腻的,台湾人的饮食特点就这样,汤水干净还有营养。

  孕期想不孕吐,饮食是关键,要会煲汤,食物必须是肠胃好吸收的氨基酸,不能油腻不能高油盐。

  达到这一点,只要肠胃平时很健康的,整个孕期就不可能孕吐。而且一直淡盐饮食,也能保证哺乳时经络通畅,奶水充足。

  汤水又要清淡干净又要好吃,这就要求食材质量要非常好,厨师技术要非常高了。

  杭帮菜和台湾菜类似,但杭州美食沙漠的称号不是浪得虚名,是真的不好吃,别说孕妇了,就是平常吃都吃不下。

  台湾菜也是清汤寡水的,但食材特别讲究,原汁原味煲出来的汤非常好喝,孕妇食欲好,有胃口,比什么都重要。

  所以宋姐姐就请来这个厨师,专门过年期间做菜,最重要的是要教会刘阿姨做这种菜。


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